Prävention – der Schlüssel zu gesundem Altern

Prof. Dr. Dr. Monique Breteler zu Gast beim Podcast “90 Milliarden”

Was können wir tun, um gesund zu altern und unser Gehirn bis ins hohe Alter fit zu halten? Welche Rolle spielen Bewegung, Ernährung oder unsere Herzgesundheit? Genau darüber spricht Prof. Dr. Dr. Monique Breteler in ihrer Folge von „90 Milliarden – Der Hirnpodcast mit Marco Schreyl“. Sie stellt die wichtigsten Erkenntnisse der Rheinland Studie vor und blickt auf neue Chancen zur Prävention, die sich daraus ergeben. Persönlich erzählt sie von ihrem Weg in die Forschung und warum sie sich der Prävention verschrieben hat.

Die Episode von „90 Milliarden – der Hirnpodcast“ mit Prof. Monique Breteler ist überall dort zu hören, wo es gute Podcasts gibt. (Foto: DZNE)

Professor Monique Breteler und Moderator Marco Schreyl in der Kulisse des Podcasts 90 Milliarden.

90 Milliarden – der Hirnpodcast mit Marco Schreyl

Das Gehirn ist ein ungeheuer komplexes Organ, und entsprechend komplex sind auch Krankheiten wie Alzheimer und andere Formen von Demenz. Im Podcast „90 Milliarden“ spricht Moderator Marco Schreyl mit Fachleuten aus Wissenschaft und Praxis – und mit Menschen, die unmittelbar oder indirekt von Hirnerkrankungen betroffen sind. Er beleuchtet Entwicklungen in der Forschung, Therapiemöglichkeiten, die Situation von Angehörigen – und stellt die Frage, was wir selbst für unsere Hirngesundheit tun können.

Der Titel des DZNE-Podcasts bezieht sich auf die Zahl der Nervenzellen im menschlichen Gehirn. Aktuelle Schätzungen gehen von bis zu 90 Milliarden aus – vielleicht sogar mehr.